无锡专注力训练更多了解电话咨询或在线客服。爱在雨林，给予才是永恒；学习能力，拥有成就未来用爱心、耐心、专业、专注打造3-14岁儿童学习能力训练、心理辅导、家庭教育三位一体的心理 教育品牌，做孩子的成长指导师，做家长的知心朋友，为儿童的自信成长，为家庭的和睦相处、为的和谐发展创造价值。

可以看看这些注意力训练方法！值得一看！

游戏训练：通过对孩子做题的速度进行训练，这样可以很好的集中注意力。在日常生活中可以通过舒尔特表格来孩子集中注意力的，每让孩子对着表格从1数到25，要边读边指出，同时计时。研究表明：7-8岁儿童按照顺序号读出每张表上的数字的时间是30-50秒，正常成年人看一张图表的时间是25-30秒。每天通过这样的训练，既能很好的孩子的速度，又能注意力的水平。

凝视训练：经常保持双眼长时间的凝视某一东西，这样长时间的训练，人的意识范围会逐渐变窄，这样就能达到集中注意力的目的，很多科学家在思考问题的时候，都习惯紧盯着某一事物，这样就能很好的集中注意力，忘我的投入工作当中。

抗干扰训练：可以在外界因素比较多的环境中去专心的做某件事情，增强孩子的抗干扰能力。这样孩子就能很好的集中注意力，不论在任何环境中，只要孩子想，自己就能好专注的进入全神贯注的状态。

咀嚼训练：研究表明，咀嚼口香糖可以显著注意力和增强记忆力，增强情绪调节能力。咀嚼口香糖能够大脑某些区域的活动，显著的了大脑区域的血流和供氧水平。咀嚼与记忆、注意等认知活动共同使用一些重要的区域，这正是它们相互关联的神经基础。

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