徐州金色雨林注意力
爱在雨林，给予才是永恒；学习能力，拥有成就未来用爱心、耐心、专业、专注打造3-14岁儿童学习能力训练、心理辅导、家庭教育三位一体的心理 教育品牌，做孩子的成长指导师，做家长的知心朋友，为儿童的自信成长，为家庭的和睦相处、为的和谐发展创造价值。
现在很多的家长反应孩子上课老爱走神，其实往往是因为注意力不集中而影响学习。
其实，平时生活中，父母们就可以培养孩子的专注力那么有哪些办法呢?今天小编就提供10个妙招给您!
一、只做一件事。不要同时交代孩子做好几件事，而是把事情拆开来，要他做一件事。
二、闲杂人等回避。教导孩子要固定一个标准，例如妈妈的标准或奶奶的标准(以主要照顾者为主)，其他家人尽量不要介入或发表意见。
三、适度奖励。如果孩子达到父母的要求，父母就要大方给予口头奖励或是大力拥抱他。
四、找出不专心原因。从人、事、时、地、物这几方面找出孩子不专心的原因，然后一一排除它。
五、找出能帮助孩子的办法。有的孩子可能看到老师的照片会变得更专心，有的孩子看到书桌前的备忘小纸条又会继续专心做功课。妈妈可以协助他找出能专注力的方法。
六、培养孩子对阅读的兴趣。让孩子习惯经常阅读，要记得尽量让孩子自己主动去读，等他读完再让他讲给你听，而不是你念给他听。
七、听音乐，加强听觉训练。加强听觉的训练也是培养专注力的方法，所以让孩子专心听音乐是一个很不错的方式。
八、培养运动的好习惯。6岁以前每天至少运动半小时以上，6岁以后每天至少运动1小时。
九、收集医疗、教育资源。不管是咨询医生或老师还是自行上网找数据、看书，都可以收集到很多训练孩子专注力的信息。
十、让“分心”帮孩子转换情绪。当孩子已经心不在焉时，那就给他5~10分钟先去分心，先起来动一动，或是看个电视，然后再让他重新回到功课或家务上。
如果您有3-10周岁的孩子存在以下表现，可热线咨询或来金色雨林做学习能力评估：
1、注意力不集中、上课易分心；
2、写作业慢、拖拉；
3、写字丢笔少划、左右颠倒；
4、上课听讲记不住、忘性大；
5、粗心大意、简单题易做错；
6、阅读困难、经常跳行漏字；
7、理解能力弱、看不懂数学题；
8、自控力弱、脾气大、小动作多；
9、胆小、孤僻，不善交朋友；
10、行动笨拙、易摔跤，手眼不协调等。
如何锻炼孩子专注力
孩子的专注力与年龄有关系，年龄越小，可以专注的时间越短。通常来讲，3岁的孩子，注意力的集中的时间是5-7分钟，4岁15分钟，5岁20分钟，6岁25分钟，7岁30分钟。如果孩子在这个范围左右，专注力基本上是可以的。
专注力与兴趣有关，对于感兴趣的事物，孩子的专注力就会更长一点。如果我们想培养孩子对某一件事情的专注力，还是要想办法他的兴趣。
专注力与家庭环境有关，如果孩子在专心做一件事情时，比如专心玩玩具时，总被家长打断，会影响到孩子的专注力;如果家庭里干扰的事情太多，比如，孩子在看书，家长看电视，大声说话，也会影响到孩子的专注力;还有，如果家长给孩子布置了太多任务，他急于完成，也会影响他做一件事情的专注力。
所以，家长要尽量培养孩子的兴趣，给孩子一个相对稳定与安静的环境，可以更好地发展孩子的专注力。
注意力不集中的原因
兴趣：感兴趣的集中，不感兴趣的不集中，能力在哪里兴趣就在哪里；
年龄：年龄越大注意力越集中；
家庭教育：干扰太多，指令太多，玩具太多，电子游戏时间太多；
能力发展：感统失调，听知觉能力发展不足，视知觉能力发展不足；
生理：大脑神经发育问题如智力问题、自闭症、多动症等。
相关问答
金色雨林测什么？
答：您好，我们通过大运动、精细动作、认知水平（适应性）、语言能力、社交能力五大领域来孩子的发育商水平。发育商结果约等于小朋友的智力水平。因为您的孩子还属于发展期，可变性很强所以采用发育商的概念。我们会根据孩子具体能力的强度来针对性制定教学计划，帮助他更快更好地注意力和记忆力。我们的都是请专业的师来完成，需要预约，
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2.能力：从各个方位孩子的基础能力，为孩子以后的学习、生活，打下良好基础。
3.快乐成长：寓教于乐，让学习变成一种乐趣，孩子不排斥，家长更放心。
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