徐州金色雨林注意力
爱在雨林,给予才是永恒;学习能力,拥有成就未来用爱心、耐心、专业、专注打造3-14岁儿童学习能力训练、心理辅导、家庭教育三位一体的心理 教育品牌,做孩子的成长指导师,做家长的知心朋友,为儿童的自信成长,为家庭的和睦相处、为的和谐发展创造价值。
训练孩子专注力的九个小游戏
1、挑棒游戏
给孩子提供一堆细棒,让孩子试试在不触动其他棒的情况下,可以挑走多少根棒。
2、乒乓球动态训练
地上画一条直线,让孩子将搁着乒乓球的球拍平端于胸前,沿所画的路线前进,每次训练10分钟。
3、故事接龙
故事接龙也是有助于增加亲子感情的小游戏。爸爸妈妈可以先讲一个小故事。比如“妈妈今天要讲一个关于妈妈和儿子的小故事。请你仔细听完,然后动动自己的小脑袋,为这个故事加一个结尾。”
4、走迷宫
给孩子找一些迷宫图(网上或幼儿画报上都有)让孩子拿着铅笔,画出走出的路线。
5、静止乒乓球训练
让孩子将乒乓球拍保持水平状态,把乒乓球至于球拍中央,保持球拍平稳,球不落地,若球有滚动,孩子可以微调球拍。家长在一旁用秒表记录球保持平稳的时间,球一旦落地,重新计时。
6、垫上游戏
家长们需要准备一张软垫,和一段轻快的音乐。
对于年龄小,还听不懂指令的孩子,可以让孩子躺在软垫上,双臂上举置于脑袋两侧,微屈膝盖。
家长轻轻地握住孩子的脚踝,引导孩子左右翻滚。怎么翻滚呢?就是往左翻时,把孩子的右脚放于左教的左侧,往右翻时,把孩子左脚放于孩子右脚的右侧。
训练时,家长可以播放一段明快的音乐,或有节奏的口令。让孩子配合音乐和节奏连续翻滚。
7、听指令夹弹珠
这个方法可以训练孩子的专注力和耐心,但是对孩子手劲要求有点高,所以只适合大一些的孩子。
8、走直线训练
家长在地上拉直长绳,两端用胶带固定住。为了吸引孩子的注意力,,家长还可以在长绳一段放置一样东西,比如玩具。作为孩子视觉的着落点,东西放置的位置,较好跟孩子的视线在同一水平。
然后让孩子站在绳子的另一端,双手侧平举,抬头,挺胸,目光直视前方开始行走,行走时必须脚尖对着脚跟,始终沿着直线前行。
熟练了以后,还可以增加难度,比如要求孩子,双手拿碗,书本,也增加了趣味性。能邀请许多小朋友一起参加,谁走得好,谁走得快。
9、闭目单脚直立
首先,让孩子平躺在地面上,做三次深呼吸。吸气要深,要满,吐气要慢,要均匀。
让孩子的情绪进入一种平静放松的状态。抬头,挺胸,然后慢慢的举起双臂,并保持在侧平举状态。然后情抬右脚或左脚,至小腿的中间位置。
以一条腿作为支撑,收紧臀部,保持平衡。家长用秒表计时,记录保持平衡的时间,如果抬起的脚触地,则重新记录。这是对孩子平衡能力的一种训练,要让孩子能控制自己的情绪和行为,必须先让他学会控制自己的身体。
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注意力带有非常明显的情绪色彩
我们会对我们感兴趣的事投入更多的注意,如果我们处于比较愉悦的身心状态,我们也就更能容易保持长时间的注意。
虽然情绪与注意力有一定的关联,但我们我们不能任由孩子随自己的心意说不做就不做,比如说他才做了五分钟或者十分钟就说自己累了,要休息一会儿,这时家长需要帮助孩子培养一个比较好的学习习惯或者生活习惯。
注意力分类
注意力分为主动注意力和被动注意力。
主动注意又称为有意注意,是自觉的有目的的注意。
被动注意又称为无意注 意,是自然发生的,没有自觉目的和不加任何意志努力的。
婴儿时期以被动注意为主,它的产生与外界信息的刺激强度有关,强度越大, 越易引起被动注意。
出生后 3 个月开始能短暂地集中注意人脸和声音,当孩子听 到置于耳后的铃声时,会将头转动去寻找声源而停止他原先的动作。
这个铃声就 是引起他被动注意的刺激信息。随着年龄的增长,活动范围的扩大,内容的增多 以及动作语言功能的不断成熟,孩子越来越多地出现主动注意。
但幼儿时期的主 动注意稳定性差,易分散和转移。
学龄前期儿童已能保持一定时间的主动注意,能较好地控制自己的注意力。 一个 5-6 岁的孩子能集中注意力约 15 分钟左右,6-10 岁 20-25 分钟,10-12 岁 25-30 分钟。
相关问答
学能教育是否能直接学习?
答:学习能力是所有学习过程中会用到的能力,也是学习行为的基础,直接影响学习毋庸置疑。影响孩子的原因多种多样,学习能力的教育越早介入,对于孩子学习的影响越大,的也就越明显。
中高年级的孩子因为已经有前期课业基础丢漏太多和不好的学习习惯累积等多种问题影响显现,出会慢一些,也一定会有改善的。
专注力课程特色
1、科学性:根据4-8岁儿童脑、眼和身心的发育特点,每一个环节训练“看得到、想得到、做得到”的专注能力。
2、系统性:本套教玩具的设计紧紧围绕儿童的心智发育规律,由课程结合教玩具循序渐进的让儿童在快乐中有效地专注力。
3、权性:本套学具是由具备儿童心理学、脑科学、教育学并且具有大量实践经验的研发成品。
4、易操作性:本套学具采用儿童普遍比较喜欢的材料制成,以教玩的形式让儿童轻易进入专注状态。
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